Случайная картинка

MuayTahi - STUFF

Последние комментарии

Для развития

Литье из алюминия, надежная горячая объемная штамповка, отливки и поковки из меди.

Боковые удары

В силу того, что боксер-правша во время боя высоко приподнимает левое плечо и левую руку, левше неудобно наносить боковой удар правой в голову, подобно тому, как правша наносит боковой левой в голову. Левше надо его видоизменить так, чтобы он доходил до цели.
Видоизмененный боковой правой выполняется так. Атакующий делает правой ногой шаг вперед-вправо, ставит ее немного правее впереди стоящей левой ноги партнера и одновременно наносит боковой удар правой в голову. В момент удара боксер поднимает кулак несколько выше левого плеча правши, а затем резко поворачивает кулак большим пальцем вниз и одновременно приподнимает правый локоть. Этот удар можно назвать "типовыми для левши, встречающимся с правшой. Им следует овладевать всем левшам в начальном обучении.

Многие левши отлично владеют боковым ударом левой, соответствующим боковому правой правши. Однако расстояние, отделяющее атакующий кулак от цели во встрече левши с правшой, больше, чем в поединке боксеров-правшей. Поэтому боковой удар левой, наносимый левшой, длиннее аналогичного ему бокового правой, выполняемого правшой во встрече с правшой. При атаке боковым ударом левой в голову или в туловище боксеру-левше рекомендуется делать шаг правой ногой вперед-вправо. Это помогает левше приблизиться к правше и избежать контрударов.
Боксеру-правше при встрече с левшой также надо видоизменять технику боковых ударов (выполнять их аналогично боковым ударам левши).

СТАТЬИ О БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

 Статьи о боевых искусствах мира

 Боевые искусства мира

 Техника боксера левши

 Подготовка по легкой атлетике

 БОКС КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ...

 Статьи о развитии современного спорта