Случайная картинка

1024x768

Последние комментарии

Быстрые руки

1. «Выпущенная стрела». Прямой удар кулаком (рука в суставе никогда полностью не разгибается ни при каком ударе).
2. «Разбийание скалы». Рука как бы отскакивает от цели и по кругу сверху устремляется на цель. Активно работает туловище. Благодаря этой работе уменьшается размах, а сила удара не уменьшается. Это относится ко всем приемам формы, В данном движении в качестве ударной части используется основание кулака согнутой кисти. Такая форма руки эффективно может быть использована для атаки носа, подбородка сверху, точек лба и головы.
3.
4. «Отравленная стрела». Прямой удар вертикальным кулаком, применяется с небольшим уклоном — поворотом туловища. В случае встречного прямого удара предплечье атакующей руки отводит встречную атаку по касательной, воздействуя сверху и почти не меняя первоначального маршрута.
5.
6. «Голова змеи». Удар наносится костяшками пальцев в висок, под ухо, в горло или какую-нибудь другую зону. Кисть согнута и напряжена. Удар часто усиливается активным сгибанием кисти.

7. Активно используя силу захлеста отгибаемой кисти после кругового движения ян (от себя сверху), исполнитель проводит ударное действие «смертельная опасность». С помощью этого действия можно не только наносить удары, сгибая защиту противника, но также и активно «убирать», отбрасывая с пути мешающие конечности и продолжая атаку уже другим действием, например, прямым ударом.

8. «Камень, упавший в воду» — коварное и эффективное Действие, поражающее гениталии противника и часто завершающееся захватом, следующим за ударом. Рука же, выполнявшая предыдущий удар, имитирует замах, не только отвлекая тем самым внимание противника, но и усиливая удар. В этот момент очень важно смотреть прямо в глаза противнику, всем видом выражая желание атаковать, конечно, не стоит забывать о защите и о контроле периферийным зрением действий противника и всего происходящего вокруг.
9.
10. «Высоко поднять». Удар в чем-то сродни апперкоту. Свободная рука, как правило, перекрывает руки, проводящие защиту. В этом действии очень важно умение «примкнуть» к сопернику, сохраняя оптимальную дистанцию для проведения приема.
11.
12. «Глубокое проникновение» — действие, помогающее, отстраняясь, приблизиться к противнику и нанести удар, как правило, в плохо защищаемую зону. Кроме того, используя это действие, можно выполнить ряд маневров, по сути аналогичных маневрам в «смертельной опасности». Прием сочетает в себе движения спереди и сбоку.

13. «Поворот колеса жизни». Руки как бы поворачивают воображаемое колесо. При этом одна рука устремляется вниз к исполнителю и атакует цель основанием кулака, вторая — вверх вперед, атакуя фронтальной частью сжатой в кулак кисти. Движение имеет множество дополнительных применений, о которых нет смысла рассказывать в двух словах.

14. Неожиданный переход на удар снизу дал название действию «неожиданно поднять». Очень часто движение используется и как эффективная защита.

15. «Отодвинуть преграду». Удар предплечьем наотмашь исключительно эффективное действие, органически вписывающееся во множество комбинаций.
16. «Две неожиданности» преподносит действие, совмещающее в себе «смертельную опасность» и «глубокое проникновение».

13.14. Движение «волшебной плети» исключительно трудно передать с помощью отдельных рисунков. На первом рисунке (№ 13) изображена фаза «захлеста» руки за спину (захлест выполнялся небольшим поворотом туловища, причем рука не успевает еще зайти за спину, а туловище уже устремляется вперед), на втором рисунке конечная фаза удара. В ШоуДао существуют различные манеры исполнения ударных движений. Так, кроме ударов «как плетью», один из которых перед вами, существуют удары «как палкой», «как крылом», «инь ян» и т. д.
В ударах «как плетью» «захлест» часто выполняет защитную функцию. (Кстати, во многих ударах в этой манере «захлест» может отсутствовать совсем, но движение туловища по вертикали или горизонтали есть всегда).
15.16. «Сломать ствол». Нанося удар ладонями 2-х рук, исполнитель ставит целью зафиксировать после удара голову противника и посредством давления на нее оказать травмирующее воздействие на позвоночник либо провести выведение из равновесия.

СТАТЬИ О БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

 Статьи о боевых искусствах мира

 Боевые искусства мира

 Техника боксера левши

 Подготовка по легкой атлетике

 БОКС КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ...

 Статьи о развитии современного спорта