КЛУБ ТАЙСКОГО БОКСА (MUAY THAI) - "МАСТЕР"

В первой части книги мы подробно описывали «философию правильной стойки», которая сама по себе служит гарантией защиты от многих видов атаки.

В главе «Первая тренировка» были обрисованы основные принципы осуществления защиты с использованием движений, основанных на незначительном отклонении от «правильной стойки». Пришла пора изучить и освоить такие движения подробно.

Прежде чем рассмотреть фундаментальную защиту — защиту, основанную на использовании свойств «правильной стойки», остановимся на общих принципах становления бойца с точки зрения восприятия им боевых ситуаций. Это позволит нам сформировать целостный и системный взгляд на оптимальную последовательность обучения спортсмена защитным действиям.