Случайная картинка

1024x768

Последние комментарии

Для развития

Летнее платье длинное . Интернет-магазин боевых искусств: спортивные брюки самбо - большой выбор.

Приемы в Муэй Тай

Непревзойденная техника МУЭЙ ТАЙ укрепит и закалит дух человеческий и тело бойца

муай тай - стиль сильнейших

За относительно небольшой промежуток времени этот удивительный стиль единоборства - ТАЙЛАНДСКИЙ БОКС сумел завоевать себе достойное место среди других единоборств и искусств самозащиты. Несмотря на тысячелетнюю историю, теория и методика подготовки в таиландском боксе сегодня отстает от современных требований. На наш взгляд, одной из главных причин такого отставания в подготовке спортсменов в муэй-тай есть отсутствие единой терминологии и классификации приемов. Этот факт значительно осложняет построение рациональной программы обучения во многих школах в пределах даже одной страны. Многообразие средств ведения боя в муэй-тай на современном этапе развития этого вида спорта не классифицировано и не приведено в систему. Однако, к примеру, на Украине практически во всех школах провозглашают тренера и учители единый стиль, уже объединенный и систематизирован для эффективной подготовки бойца. Чему есть пример наш клуб тайского бокса - "Мастер клуб"

Все технические действия в муэй-тай делятся на два основных раздела: техника нападения и техника обороны. Каждый из этих разделов делится на классы: технические действия в захвате, состоящие из приемов борьбы, и технические действия вне захвата, включающие ударную технику. Класс технических действий в захвате делится на сваливания, броски и ложные действия, а вне захвата - на удары, ложные действия и стойки. Способы обороны, как в захвате, так и вне захвата, включают в себя стойки, защиты и контратаки.

Для более ясного понимания сути такого деления мы приводим краткие определения перечисленных выше приемов.

Захват - это действие боксера руками, имеющее целью обеспечить прочное соединение с какими-либо частями тела противника или собственного тела для выполнения различных приемов. Захваты выполняются одной или двумя руками изнутри или снаружи. Варианты захватов в таиландском боксе достаточно разнообразны. Противника можно захватить за шею, руки или корпус, можно комбинировать захват руки с захватом шеи или же совмещать захват шеи с захватом корпуса или рук.

Сваливания

- это группа приемов, с помощью которых атакующий, не отрывая противника от пола, переводит его из стойки в опасное положение. Сваливания выполняются скручиванием и сбиванием.

Скручивание -
это прием, разворачивающий тело противника вокруг его вертикальной оси при помощи рывка одной рукой и толчка другой, либо рывком двух рук в одном направлении и приводящий к потере равновесия противником.


Сбивание
-

СТАТЬИ О БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

 Статьи о боевых искусствах мира

 Боевые искусства мира

 Техника боксера левши

 Подготовка по легкой атлетике

 БОКС КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ...

 Статьи о развитии современного спорта