КЛУБ ТАЙСКОГО БОКСА (MUAY THAI) - "МАСТЕР"

1. Развитие интуитивных навыков защиты без активного участия рук. Руки вдоль тела или смыкаются (без переплетения пальцев) у паха, что соответствует положению «вода вода» по классификации, принятой в Шоу Дао.
(Как вариант используют положение, когда руки связаны
за спиной).

2 Практическое изучение уходов, уклонов и подставок с
анализом ранее приобретенных навыков. (Используется технику многих разделов Шоу Дао: «черепаха», «земля и неЬо», «скользкий валун», «сотворение пустоты», «езда на спине
ветра» и многое другое).
Сращивание техники пункта 2 с контратаками.
Изучение отбивов и отводов.
Сращивание техники пункта 4 с контратаками.
Усложнение защитной техники и сращивание ее с контратаками (см. статью «Учимся комбинировать»). Постепенная замена защитных действий действиями, выполняющими одновременно защитную и а<акующую функции.
Комбинирование позиций и соответствующих им систем защит.
Ведение боя против нескольких нападающих (Программы совершенствования навыков защиты против ударов оружием в общих чертах соответствуют приведенной. Работа по ее 1-му пункту начинается одновременно с работой над пунктом седьмым описанной программы).