Случайная картинка

Muay-Thai-Wallpapers-Tony-Jaa-13

Последние комментарии

Для развития

Недорогой комод киев от нашей фирмы.

РАЗВИТИЕ "ДВУРУКОСТИ" И БОКСИРОВАНИЕ В ДВУХ СТОЙКАХ

Многочисленные исследования показывают, что строение и функции человеческого организма являются асимметричными. Явно асимметрично расположены внутренние органы. Так, печень, селезенка, желудок находятся в правой половине тела, а сердце — в левой. Обычно у правши правая рука несколько массивней и длиннее левой, а левая нога длиннее и массивнее правой, т. е. имеется перекрестная асимметрия конечностей. У большинства правшей правая рука примерно на 20% сильнее левой.

Конечно, отставание в развитии одной из конечностей спортсмена снижает его достижения.

Для высоких спортивных достижений в боксе огромную роль играет равноценное развитие и использование обеих рук.

В боксе большое значение имеет функциональная симметрия развития рук. Она дает преимущество как левшам, так и правшам. Преимущество двуруких боксеров заключается в том, что они в одинаковой степени ловко, быстро и сильно наносят удары и хорошо защищаются как левой так и правой рукой.

Множество примеров из практики показывает, что высокие пластические свойства нервно-мышечного аппарата человека создают все предпосылки для перестройки функций двигательных навыков слабейшей руки.

Нужны лишь активность и целеустремленность спортсмена, а также применение рациональной методики тренировки специализированных двигательных навыков слабейшей руки.

Амбиданс - это

Амбиданс - это человек, у которого развиты оба полушарий равномерно!

СТАТЬИ О БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

 Статьи о боевых искусствах мира

 Боевые искусства мира

 Техника боксера левши

 Подготовка по легкой атлетике

 БОКС КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ...

 Статьи о развитии современного спорта